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30幾歲患認知障礙症

香港認知障礙症患者有年輕化趨勢,有年僅30多歲人士已患上此症,情況不容忽視,而大部分人證實患上認知障礙症時已無法根治,只可靠藥物延緩惡化。預防勝於治療,有醫生建議市民趁年輕時除作腦筋鍛煉及進行健腦運動外,亦應攝取營養「養腦」,愈早實行,愈有效對抗認知障礙症患。

香港每10名70歲或以上長者中,便有1人患上認知障礙症,60歲或以上的長者確診個案佔整體7.5%,而60歲以下的患者比年老患者惡化得更快。患者的記憶、空間定位、思想區等均會受到影響,出現幻覺、日夜顛倒、情緒不穩,後期更會失去認知或自理能力,有家族病史、三高、曾中風、血管病等的市民是高危一族。
內科專科醫生陳鎮中指,人到中年,大腦退化愈趨明顯,難以分辨正常退化或疾病引起的惡化,故及早診斷及「養腦」非常重要。他指,醫學界有三大養腦方法,包括補充醫學營養、腦筋鍛煉及健腦運動。

另外,陳稱,市民應多學習新事物,加強社交活動,如學習音樂、藝術、打麻雀、下棋等,亦應做適量帶氧運動,如太極及健腦操活化腦部。他稱,有55歲患者患上語意型認知障礙症,對太太日漸冷漠、溝通減少,更接近離婚邊緣,當時並無藥物治療,後來靠補充醫學營養及作認知訓練等,減慢惡化情況。
陳指,曾有一名30多歲患者,於非常初發階段靠補充醫學營養及適當訓練,最終可以「斷尾」。而不少市民以為進食保健產品或偏方可「以形保形」,如銀杏、豬腦、核桃及椰子油等,但效果未經證實之餘,攝取過量,反而對身體有害,導致膽固醇過高或中毒等。

Refer from : https://hk.news.yahoo.com/dr%E6%9D%B130%E5%B9%BE%E6%AD%B2%E6%82%A3%E8%AA%8D%E7%9F%A5%E9%9A%9C%E7%A4%99%E7%97%87%E9%86%AB%E7%94%9F%E7%B1%B2%E5%8F%8A%E6%97%A9%E9%A4%8A%E8%85%A6-041843171.html

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